Erlebe Dich selbst neu!
Sehnsucht nach Zufriedenheit, hoher Lebensqualität und wahrer Lebensfreude?
Wer träumt nicht davon? Doch, wie sieht es wirklich in Deinem Innersten aus?
Unser NKP Abendworkshop kann Dein Einstieg zu bewusster Abgrenzung, aber auch Verbindung sein.
Grenzen setzen, Freiraum gewinnen!
Tauche ein in die Welt von NKP, die harmonische Verbindung von Fühlen, Denken und Körper. Entdecke eine Reise zu mehr innerer Zufriedenheit, tiefen Emotionen und wahrer Freude am Leben. In unserer hektischen, technologiegetriebenen Welt verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst und anderen. Lass NKP diese Verbindung wiederherstellen und tiefe Beziehungen für Dich entfalten.
In einer Zeit, in der wir ständig von sozialen Medien und den Erwartungen anderer umgeben sind, ist es wichtiger denn je, emotionale Abgrenzung zu lernen.
Hast Du schon einmal das Gefühl gehabt, dass die Probleme anderer Dich überwältigen und Du nicht mehr weißt, wo Deine eigenen Bedürfnisse anfangen und die der anderen aufhören? Genau hier setzen wir an. In unserem Workshop wirst Du lernen, wie Du Deine eigenen emotionalen Grenzen erkennst und wahrst. Wir zeigen Dir, wie Du effektiv "Nein" sagen kannst, ohne Schuldgefühle zu haben, und wie Du Deine Energie bewahrst, indem Du Dich nicht in die emotionalen Dramen anderer verstrickst.
Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du lernen möchtest, wie Du Dich in einer Welt, die ständig etwas von Dir verlangt, besser abgrenzen und so Dein Wohlbefinden steigern kannst. Melde Dich jetzt an und mach den ersten Schritt zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Du!
Inhalt
Das erwartet Dich:
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Praktische Übungen, um Deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu setzen
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Werkzeuge zur effektiven Kommunikation, die Dir helfen, Deine Bedürfnisse klar und respektvoll auszudrücken
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Strategien, um Dich für kommende Herausforderungen zu stärken
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Du lernst, wie Deine Gedanken Deine Empfindungen beeinflussen
Was unsere Teilnehmer sagen...